Sammen kan vi gjøre en forskjell
Sorgstøttealliansen er en organisasjon som arbeider for å styrke kunnskapen om sorg og tap – og hvordan vi best kan støtte etterlatte.
Det er de etterlatte selv som har den mest verdifulle innsikten i hva det vil si å miste noen. Derfor er det viktig å dokumentere hvordan etterlatte i Norge opplever sin hverdag, uansett når og hvordan dødsfallet skjedde. Din erfaring og kunnskap er avgjørende for at vi skal kunne utvikle bedre støtteordninger, tjenester og forståelse i samfunnet.
På denne nettsiden får du informasjon om pågående forskningsarbeid, og planlagte prosjekter.
PÅGÅENDE PROSJEKTER:
Hvodan ser sorgen min ut? – Selvtest og tilbakemelding på sorgreaksjoner
Sorg er en naturlig del av livet, men den oppleves ulikt fra person til person. Det å bearbeide sorgen etter å ha mistet en nær person er en veldig personlig prosess, og det finnes ingen riktig eller gal måte å gjøre det på. I denne anonyme undersøkelsen måles ulike sider ved det å sørge. Det er en selvtest, og resultatene vil gi deg en kort tilbakemelding på hvordan du skårer på vanlige og kompliserte sorgreaksjoner, og hvordan din sorg kan påvirke din funksjon. Undersøkelsen gir deg et øyeblikksbilde av sorgen din. Fordi sorg endrer seg over tid, er du velkommen til å fylle ut skjemaet flere ganger.
Noen ganger kan man trenge hjelp for å bearbeide sorgen. Eksempler på slik hjelp kan være en samtale med fastlegen din, terapeutisk hjelp, eller likepersonstøtte. Etter å ha fylt ut undersøkelsen vil du også få en tilbakemelding på om sorgreaksjonene dine indikerer at du kan ha nytte av (profesjonell) hjelp.
Ved å fylle ut undersøkelsen, får du:
- Tilbakemelding om din egen sorgprosess – Du får en indikasjon på dine reaksjoner, om du har symptomer på en mer komplisert sorg («forlenget sorglidelse»), og på hvordan sorgen din påvirker din helse og funksjon.
- Mulighet til å bidra til forskning – Vi trenger mer kunnskap om hvordan sorg og tap erfares etter ulike typer dødsfall. Din stemme og din erfaring er viktig å dokumentere slik at vi kan etterlatte kan støttes på en best mulig måte. Svarene dine lagres anonymt og kan brukes til å bygge en database over sorgreaksjoner og -erfaringer i Norge. Les mer under (om «Kartlegging av variasjon og kompleksitet i etterlattes erfaringer med å sørge etter dødsfall»).
I undersøkelsen benytter vi to standardiserte internasjonale spørreskjemaer. Disse heter Traumatic Grief Inventory-Self Report (TGI-SR+) og Grief Impairment Scale (GIS). Disse er oversatt fra engelsk. Derfor kan ordlyden noen ganger virke fremmed, men vi håper du likevel kan svare på spørsmålet.
Mer om prosjektet «Kartlegging av variasjon og kompleksitet i etterlattes erfaringer med å sørge etter dødsfall»
For å vite mer om hva som er “normalt” og hva som kan kreve ekstra støtte, trenger vi bred kunnskap – uansett hvem du har mistet, og hvordan tapet har skjedd. Gjennom denne kartleggingen får vi verdifulle data som kan bidra til bedre støtte og forståelse for etterlatte i Norge.
Dette prosjektet er et samarbeidsprosjekt mellom Sorgstøttealliansen og Senter for Krisepyskologi (SFK) ved Universitetet i Bergen. Alle medlemsorganisasjoner og forskningsinstitusjoner i Sorgstøttealliansen kan søke om tilgang til og bruk av disse dataene. Utfylling av spørreskjemaet anses som samtykke til at svarene dine lagres anonymt i denne databasen.
Vil du bidra til fremtidig forskning?
Etter at du har fylt ut skjemaet (anonymt), kan du velge å registrere e-postadressen din i en egen informantdatabase. Da kan du bli kontaktet med spørsmål om å delta i fremtidige forskningsprosjekter. Dette er helt frivillig. Dine anonyme svar vil ikke kobles til registrering av e-postadressen din.
Tilgang til data
Dine data kan deles med organisasjoner og andre aktører i forskningsøyemed. Aktører som ønsker tilgang til data, nå søke om dette. Tildeling gis etter en faglig og etisk vurdering. Om du har spørsmål angående dette kan du kontakte sorgstøttealliansen eller Iren.Johnsen@uib.no,
Enkelte syntes det er enklere å svare på mobiltelefon. Benytt QR koden til venstre om det er mest aktuelt for deg.
Hvordan var julen for deg?
Hvordan opplevde du julehøytiden i år ? Hjelp oss med å dokumentere hvordan det er å møte jul og nyttår når man er i sorg. Sorgstøttealliansen har i flere år holdt et eget webinar om dette i slutten av november. Nå ønsker vi tilbakemeldinger fra dere som har egne erfaringer om dette.
Link til undersøkelsen finner du her
